Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1747 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 58,83g | Karb: 213,63g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли с Халвой, Ростик'c - KFC Капучино . Makan Siang: Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Рулет, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Му-Му Голубец Ленивый . Makan Malam: Ашан Сухарики Сдобные Весовые, Ашан Имбирь в Сахаре, Капустный Салат, Жареная Картошка с Грибами, Виноград. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|