|
la paellita, y la sangría, y el vodka caramelo, pero vamos, nada de un día de excesos, una sola comida y descansando bien, así que puro líquido retenido que se irá en un par de días, anotar el peso todos los días no es demasiado relevante, podría hacerlo cada semana o cada dos semanas, yendo todavía más lejos, para mí el dato importante es que empecé el año con 76,6. El único motivo de hacerlo es curiosidad estadística
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1651 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 45,79g | Karb: 228,79g.
Makan Pagi: Café, Empanada de Carne, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo, Plátano, Granada. Makan Siang: Paraguaya, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Patatas Chips, Mantequilla, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|