Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1945 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 144,79g | Karb: 179,19g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком. Makan Siang: Дыня, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Приготовленные Грибы, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Штурвал Жёлтый Полосатик, Йола Казылык из Конины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Арбуз, Бабаевский Шоколад Горький, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки, Красные Помидоры, Курага. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|