Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
822 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 34,52g | Karb: 94,57g.
Makan Pagi: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Äpfel, Magerquark. Makan Siang: Butter, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lidl Laugenbrötchen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Lidl Kartoffelpuffer, Kürbissuppe. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|