Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
2060 kkal
|
Lemak: 112,95g | Prot: 118,04g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Чумак Вяленые Томаты, Premialle Фета, Овсяноблин. Makan Siang: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: SEMKI Семечки Подсолнуха , Вино Сухое, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Сливы, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|