Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
722 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 32,15g | Karb: 82,44g.
Makan Pagi: 原味鬆餅, Costco 鮮奶, 黑咖啡. Makan Siang: 7-11 冰烤地瓜, 炒空心菜, 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan v187107
|