Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 89,69g | Karb: 94,74g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе. Makan Malam: Подлива, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СофияПолуян
|