Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
2367 kkal
|
Lemak: 118,86g | Prot: 63,60g | Karb: 255,92g.
Makan Pagi: Emmi Crème à Café , Café, Emmi Crème à Café , Café, Croissant au Chocolat, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Macaroni ou Salade de Pâtes. Makan Malam: Emmental, Dar-Vida Thym & Sel, Babybel Mini Babybel, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Denner Salade Du Jardinier. Camilan/Lainnya: Bjorg Fourrés Chocolat Noir, Gruyère, Bretzels Durs et Salés. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|