Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
925 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 73,45g | Karb: 34,24g.
Makan Pagi: Омлет с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Сырные Палочки. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan B_Alma_A
|