Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
741 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 59,54g | Karb: 78,04g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|