Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1791 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 95,02g | Karb: 159,05g.
Makan Siang: ゆで卵, マルエツ 切り落とし 国産鶏肉 サラダチキン スモーク, オリーブオイル, トマト, レタス, ほうれん草. Makan Malam: カレーライス, もずく酢, もんじゃ焼き, 日本酒, 生ビール. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akihisasoccerlove
|