Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1644 kkal
|
Lemak: 90,82g | Prot: 71,83g | Karb: 146,63g.
Makan Pagi: Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Siang: 셀러리, 브로콜리, 두부. Makan Malam: 잡채, 두부. Camilan/Lainnya: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 대추토마토. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|