Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
2031 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 100,33g | Karb: 291,81g.
Makan Pagi: Ghee, Yoki Milho de Pipoca Premium. Makan Siang: Fugini Molho Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Couve-Flor Gratinada, Brócolis. Makan Malam: Molho de Soja (Shoyu), Sushi com Vegetais e Frutos do Mar. Camilan/Lainnya: Ghee, Junior Ketchup, Yoki Milho de Pipoca Premium, Coxinha de Festa, Bacio di Latte Nutellina. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilalemosoliveira
|