Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
960 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 71,99g | Karb: 77,53g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб, Сосиска, Картофельное Пюре. Makan Malam: Сырный Суп с Курицей. lagi...
|
|
91 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prprpriund
|