Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
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1167 kkal
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Lemak: 43,98g | Prot: 61,23g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Nat & Vie Boisson Noisette. Makan Siang: Salakis Feta, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Avocat, Oignons Rouges, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Bio Village Flocons D’Avoine , Auchan Jeunes Pousses d'épinards. Makan Malam: Crêpe au Sucre, Alpro Glace Hazelnut Chocolate, Alpro Glace Coconut, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Les Croisés Gruyère , Avocat, Delisse Lait Demi Écrémé, Blanc d'Oeuf, Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Camilan/Lainnya: Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Chabrior Coulis de Framboises, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Frais 0%. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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