Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1621 kkal
|
Lemak: 111,77g | Prot: 120,50g | Karb: 26,62g.
Makan Pagi: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Peanut Butter Smooth, Café, Huevo Cocido, Margui Kéfir, Hacendado Semillas de Chia. Makan Siang: Hacendado Champiñones Laminados, Aguacate, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Semillas de Chia, Panceta, Margui Kéfir, Calabacines Tiernos. Makan Malam: Huevo Cocido, Royal Gelatina Light , Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Camilan/Lainnya: Arla Queso Protein Delite, Carrefour Parmigiano Reggiano, Prozis Peanut Butter Smooth, Danone YoPRO Blueberry Yoghurt, Italiamo Scamorza Affumicata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|