Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
805 kkal
|
Lemak: 24,98g | Prot: 49,81g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Форель. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|