Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 59,37g | Karb: 198,69g.
Makan Pagi: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный, Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом, Сыр Домашний, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы Шоколад. Makan Malam: Fruit Food Персик Сушеный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красные Помидоры, Epica Crispy Карамель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Ветчина Куриная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|