Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1382 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 68,05g | Karb: 100,92g.
Makan Pagi: ШАРЛОТКА-ЗАПЕКАНКА, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Простоквашино Сливки 10%, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный. Makan Malam: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Халва, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|