Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2010
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 47,97g | Karb: 153,92g.
Makan Siang: walnut raisin cream cheese, cinnamon raisnin bagel. Makan Malam: sausage, ravioli. Camilan/Lainnya: chocolate chip cookie. lagi...
|
|
1794 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Duduk - 7 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taraann7
|