Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1429 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 56,14g | Karb: 200,64g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Makan Siang: Tesco Dumpling Mix, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cadbury Bitsa Wispa, Rice Pudding. Makan Malam: Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Toasted White Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|