Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1643 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 115,91g | Karb: 189,81g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Real Quality Himbeeren, More Nutrition Chunky Flavour, Senseo Mild, Kölln Haferflocken, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Makan Siang: Ei, Gurke (Geschält), Campo Verde Bio Linsen, Avocados, Champignons, Rapunzel Nudeln, Tomaten. Makan Malam: Ketchup, Vitakrone Weißkrautsalat, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gurkensalat, Landjunker Putenschnitzel, DM Bio Kokosöl. Camilan/Lainnya: Langnese Solero Exotic, Banane, McDonald's Cappuccino (Regular), More Nutrition Every Workout. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|