Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1311 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 94,55g | Karb: 112,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Energy Diet Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Оливковое Масло, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной. Makan Malam: Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Цезарь Ролл. Camilan/Lainnya: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 37,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|