Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
2332 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 106,84g | Karb: 318,90g.
Makan Pagi: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Lindt Горький Шоколад 85%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Makan Siang: Пирог с Мясом. Makan Malam: Котлета Рыбная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Инжир, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клементины. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|