Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1530 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 137,38g | Karb: 168,16g.
Makan Pagi: Materne Rotes Johannisbeergelee, Hofburger Tilsiter , Aldi Bio Honig Cremig, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbruststreifen, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja. Makan Malam: Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Camilan/Lainnya: Schöller Kaktus Eis, Optifast Creme Vanille. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|