Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
2944 kkal
|
Lemak: 121,04g | Prot: 149,35g | Karb: 325,83g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Кофе Латте, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Гарнец Рисовая Мука. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|