Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1573 kkal
|
Lemak: 75,90g | Prot: 75,79g | Karb: 147,83g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Роллы, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Роллы Лава, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Нагетсы . Makan Malam: RIOBA Сливки 10%, Сметана , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная, Сыр Камамбер, Борщ. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|