Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1691 kkal
|
Lemak: 83,92g | Prot: 109,32g | Karb: 121,89g.
Makan Pagi: Мёд, Манная Каша на Молоке, Виноград, Капучино, Омлет с Молоком. Makan Siang: Лосось. Makan Malam: Вареное Яйцо, Пицца с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Козий Сыр (Мягкий). lagi...
|
|
2918 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Mengemudi - 36 menit, Hiking - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|