Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1340 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 70,21g | Karb: 138,93g.
Makan Pagi: Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Черемушки Пита, Утро Родины Кофе с Молоком. Makan Siang: Капучино, Макдоналдс Биг Мак. Camilan/Lainnya: Monster Monster Energy. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|