Moin Moin und einen schönen Sonntag,wünsche ich euch. Ich muss mal wieder Arbeiten
|
128,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1472 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 97,28g | Karb: 163,86g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Lieken Urkorn Kraftklotz. Makan Siang: Gutfried Geflügelwurst, Linsensuppe. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen , Thunfisch. Camilan/Lainnya: Milka Ganze Haselnüsse, Pfirsiche, Laugenstange, Hofmaier Edelsalami. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️dann einen nicht zu anstrengenden Arbeitstag.💕
07 Sep 19 oleh anggota: Levka...
|
Na dann Wusel. Trotzdem nicht zuviel Stress.
08 Sep 19 oleh anggota: Gabriele Staar
|
Guten Morgen, wünsche Dir einen angenehmen und nicht so stressigen Arbeitstag 🙋🏻♀️😊☕
08 Sep 19 oleh anggota: anmogu64
|
08 Sep 19 oleh anggota: Pinguin1512
|
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Sonntag trotz Arbeit wünsche ich Dir 🌸
08 Sep 19 oleh anggota: Huehndez17
|
08 Sep 19 oleh anggota: schlumpf67
|
guten Morgen... nach der Arbeit hast du dir dann aber richtig Entspannung verdient 💪😂 hab trotzdem einen schönen Tag 😉
08 Sep 19 oleh anggota: dornfelder09
|
Guten Morgen, ich wünsche dir eine ruhige Schicht mit schnellem Feierabend. ☕🌞🌞🌞🙋♀️
08 Sep 19 oleh anggota: calpe2012
|
Hab trotzdem einen schönen Tag 😊
08 Sep 19 oleh anggota: Jenniii-25
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag. Eine ruhige Schicht. 😊
08 Sep 19 oleh anggota: Seybo
|
Dann einen guten Arbeitstag (ich habe meinen Dienst heute weggetauscht) und später einen erholsamen Feierabend 🙋♀️🐞🍀🌄🌞
08 Sep 19 oleh anggota: Tiemar
|
Hallöchen! 🙋♀️ ich sitze auch wieder und lerne, machen wir einfach das beste daraus 😊 schönen Sonntag trotz Arbeit!🙋♀️
08 Sep 19 oleh anggota: esche85
|
Moin Moin ihr lieben, es war gestern ein sehr anstrengender Tag , wir hatten im Nachbarort 800 Jahrfeier mit großen Umzug, alle die laufen konnten , wollten dahin, das einzig gute war die Zeit ging schnell vorbei
08 Sep 19 oleh anggota: Wusel51
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wusel51
|