Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1689 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 51,82g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Madu. Makan Malam: Soto Daging, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Camilan/Lainnya: BreadTalk Cheese Cake, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Plum, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilzia
|