Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1742 kkal
|
Lemak: 145,91g | Prot: 87,82g | Karb: 16,53g.
Makan Pagi: Сало, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Любительский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Избенка Сметана 20%, Избенка Творог 9%. Makan Siang: Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
360 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|