|
🙁
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
2064 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 91,52g | Karb: 265,89g.
Makan Pagi: 糯米腸, 蘿蔔糕, 炸薯條（油炸，冷凍）, 炒高麗菜, 魷魚, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 水煮蛋, 虱目魚丸, 水煮肉片, 咖喱粉, 佳樂 椰漿, 烏龍麵. Camilan/Lainnya: 梅子乾, 萬歲牌 無調味核桃, 歐維氏 80%黑巧克力. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|