Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2019:
|
1947 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 77,31g | Karb: 220,98g.
Makan Pagi: Великославич Сыр Классик Мускат, Яичница, Латте, Помидоры, Болгарский Перец, Ржаной Хлеб, Наш Лидер Сыр Сулугуни. Makan Siang: Наш Лидер Сыр Сулугуни, Печенье, Магнит Слива. Makan Malam: Fine Life Сгущенка , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Наш Лидер Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Капуста Жареная, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Юрчик 🙌🙌🙌🙌Приветик,дорогой ☺️☺️☺️
Вот это охота😂😂😂😂Вот это рябчики 😂😂😂😂💪💪💪Вот это ТАЙГА😂😂😂
Юрчик 😊Хорошего тебе дня😊😊😊
07 Sep 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Ещё немного и 8-ка! Класс! А почему нет фото из леса?
07 Sep 19 oleh anggota: LudaShe
|
Таня, спасибо! 😊 После таких слов, день не может быть плохим! 🥳😀 Поеду на позитиве ещё чего-нибудь добуду! 🦆🦌😁
08 Sep 19 oleh anggota: revyura
|
Люда, привет! Фото есть, только я не хочу травмировать психику некоторых членов сообщества FS. 🤪🥴🤣 Я и 90 радуюсь, потому что больше месяца не мог выбраться из 91. С появлением восьмёрки, устрою себе праздник! 🥳 Хотя, сейчас, наверное, выставлю грибочки, которые я тоже собирал недавно. 😊
08 Sep 19 oleh anggota: revyura
|
Брутальный мужчина в лесу, разве может такое фото травмировать?
08 Sep 19 oleh anggota: LudaShe
|
08 Sep 19 oleh anggota: revyura
|
Юрчик)Лично моя психика с удовольствием была бы травмирована твоими фото 😂😁😁😁😁
Я думаю,что ТВОЯ ОХОТА ,да в ОХОТКУ-это ЛУЧШЕ ЧЕМ 100 посещений тренажёрного зала!
08 Sep 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Юра, давай синхронно!))) Жду первую шестёрку)))
08 Sep 19 oleh anggota: greenkrapiva
|
greenkrapiva, мне до шестёрки нельзя!😅 Я хочу похудеть, но не хочу быть худым. Мужчина должен солидно выглядеть! 😎🤠
08 Sep 19 oleh anggota: revyura
|
Девочки, бесплатно ❤❤❤❤❤❤набор в марафон идёт полным ходом😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘. Кто хочет, что бы вас вели до результата Набираем активно в чат Вотсапп любые города 😍😍😍В группе может быть максимально 250человек 💫💫💫вотсап 🌎🌎89166741532 🌎🌎рецепты , обсуждения меню👌👌👌👌пп основы 🌎🌎🌎дыхательные системы похудения 🌎🌎🌎🌎Пишите скорей мне на Вотсапп и Вы с нами. Бесплатно 😍😍😍😍😍😍😍😍89166741532
08 Sep 19 oleh anggota: amal811
|
Как меня бесит эта реклама! Когда на странице мужчины пишут и обращаются к девочкам.....👿👿👿
08 Sep 19 oleh anggota: LudaShe
|
Люда, согласен с тобой! Нужно было хотя бы вставить "Девочки и Юра..." 🤣🤣🤣
08 Sep 19 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|