Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2019
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 105,97g | Karb: 99,89g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Herbapol Sok Malinowy, Żywiec Zdrój Woda Gazowana. Makan Malam: Surówka z Selera, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Camilan/Lainnya: Sierpc Ser Żółty Królewski, Polskie Wędliny Pierś z Indyka, Lidl Bułka Pszenna, Tarczyński Kabanos Drobiowy. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|