|
今天禮拜六🌞
今天去台南麻豆吃碗粿、嘉義東石吃鮮蚵！
快樂的一天🍀綠盈牧場🍀
看到🐂、🐑、🦢小小動物園的概念
不要一直待在家！！容易肚子餓亂吃
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
4261 kkal
|
Lemak: 156,94g | Prot: 255,93g | Karb: 457,17g.
Makan Pagi: 豬頸肉. Makan Siang: 豬血, 湯, 呷七碗 碗粿. Makan Malam: 油飯, 蝦蛋卷, 油條, 蠔. Camilan/Lainnya: 自然主義 奇亞籽藍藻蔥餅, 全家 咖啡拿鐵, 星巴克 (Starbucks) 藍莓優格飲, 家樂氏 (Kellogg's) 東尼香甜玉米片, 賀寶芙 草莓奶昔. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|