Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1770 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 93,15g | Karb: 227,84g.
Makan Pagi: Pesca, Hacendado Proteínas , Kellogg's Special K Classic, Santiveri Quinoa 0%, Asturiana Leche sin Lactosa. Makan Siang: Santiveri Quinoa 0%, Asturiana Leche sin Lactosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pomodorini, Conad Riso Basmati, Carote. Makan Malam: Danone Yopro Blueberry, Naturalmente Orzo Perlato, Hamburger di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhasada
|