Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1194 kkal
|
Lemak: 34,11g | Prot: 60,57g | Karb: 167,52g.
Makan Pagi: Haribo Weiße Mäuse. Makan Siang: Bresso Feine Kräuter, Lidl Eiweißbrot. Makan Malam: Exquisa Fitline Protein Natur , Wassermelone, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabine007
|