Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1401 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 70,57g | Karb: 192,07g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Пятерочка Яблоко Голден, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Valio Молоко 0,05%. Makan Siang: Кухмастер Томатная Паста, Вареное Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Махеевъ Аджика Острая, Просто Каша Пшеничная. Makan Malam: Valio Молоко 0,05%, Черная Смородина, Крыжовник, Черноплодная Рябина, Valio Молоко 0,05%, Арбуз. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alena_tip
|