|
🤷
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1502 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 70,57g | Karb: 131,46g.
Makan Pagi: Мёд, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Сырники Домашние. Makan Siang: Помидоры, Кабачки Жареные, Папа Может Вареная Колбаса, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Домашние. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|