Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
1430 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 111,62g | Karb: 140,55g.
Makan Pagi: Яйцо, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Красная Смородина. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Макароны Отварные, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Смак Булка с Отрубями. Camilan/Lainnya: Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Отварной, Белебеевский Сыр Мраморный, Приготовленная Морковь, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna161283
|