Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1549 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 66,09g | Karb: 167,98g.
Makan Pagi: Миндаль, Гост Сгущёнка с Сахаром, Монетка Зефир Назад в Детство, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Шакшука. Makan Siang: 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический, Алексеевское Сгущенка, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Седьмой континент Салат из Капусты с Огурцом, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная. Makan Malam: Папа Может Сосиски, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|