Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
2007 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 82,38g | Karb: 222,89g.
Makan Pagi: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Куриные Котлеты с Кабачком. Makan Malam: Помидоры, Махеевъ Майонез Салатный, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Капучино (Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Beerka Миндаль Жареный Соленый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yarko.kate
|