Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1081 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 48,95g | Karb: 108,40g.
Makan Pagi: Дубки Блины с Творогом, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Простые Пельмени, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Makan Malam: Дыня, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|