Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
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59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
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2301 kkal
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Lemak: 154,49g | Prot: 115,33g | Karb: 56,52g.
Makan Pagi: Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Huevo, Aceite de Oliva, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Ybarra Vinagre de Manzana. Makan Siang: Aceite de Oliva, Calabacín, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Emmental, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Berenjena. Makan Malam: Hacendado Napolitana Chocolate, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Sardinas. Camilan/Lainnya: Galletas de almendra y Cacao puro, Nutella de Almendra. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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