Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1377 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 96,64g | Karb: 136,80g.
Makan Pagi: Вологодское Молоко 3,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Помидор Сливка, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Булгур. Makan Malam: Белебеевский Сыр Голландский, Помидоры, Чеснок, Морковь, Лук, Окей Говядина Вырезка, Кабачок. Camilan/Lainnya: Манник, Сушеные Бананы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|