Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1341 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 104,08g | Karb: 125,34g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Икра Щуки, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Свекла Вареная, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|