Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 65,89g | Karb: 170,60g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Makan Siang: Перекресток Персик, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Суп Грибной. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Кефир 2,5%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Магнит Апельсин, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Сливы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|