Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 75,73g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Омлет или Яичница с Колбасой, Хохланд Творожный Сыр, Смак Булочка Минутка с Отрубями. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Соевый Соус, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Плов со Свининой. Makan Malam: Соевый Соус, Омлет с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Орех-Фруктовый Коктель, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Shu37
|