Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
2216 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 93,57g | Karb: 296,17g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кексы из Овсяных Отрубей. Makan Malam: Говядина Отварная, Суп из Говядины, Яблочный Сок. Camilan/Lainnya: Кабачки Жареные, Арбуз, Красное Яблоко, Магнит Банан, Красные Помидоры, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|